Es más común de lo que parece sufrir de pies secos, sobre todo cuando se trata de talones agrietados y tobillos hinchados. Esto se puede dar por varios factores, desde la deshidratación, hasta las largas caminatas con zapatos inadecuados.
Pero no hay que alarmarse, puedes dar con la mejor crema para pies y así cuidarlos como se debe si tomas en cuenta algunas recomendaciones. Recuerda que estas cremas tienen principios activos más intensos que se encargarán de eliminar la callosidad y resequedad en esta área del cuerpo.
¿Cuál es la mejor crema para pies?
Encontrar la mejor crema para pies secos y talones callosos puede ser una tarea sencilla si le prestas atención a esa zona de tu cuerpo y también lees con detenimiento algunos consejos clave.
Entre esos consejos clave está leer los ingredientes de la crema que compres, pues hay algunos que son infaltables para darle a tus pies el cariño que merecen. Por ejemplo, la urea o el aloe vera.
Del resto, también es importante considerar la textura de la crema, la absorción y hasta el precio.
A continuación te presentamos las mejores cremas para pies:
1. La mejor crema para pies ultra-hidratante – Neutrogena
Sin duda alguna que esta crema rica en Glicerina hidrata intensamente tus pies, y al mismo tiempo retarda la pérdida de agua. Esta puede ser una excelente alternativa para conseguir mayor suavidad en tus pies, sobre todo los talones.
Su fórmula contiene alantoína, un ingrediente que acelera la regeneración natural de la piel, lo que hace que se sienta más suave a corto plazo. Otros de sus beneficios son:
- Repara talones agrietados.
- Protege la barrera natural de la piel.
- Alta en Vitamina E y Vitamina B5.
- Reparación inmediata, visible en pocos días.
- Rápida absorción que no deja sensación grasosa, evitando resbalones.
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2. La mejor para pieles sensibles: Crema hidratante con urea ISDIN
Si tu piel es sensible, quizás sea conveniente que optes por la crema hidratante para pies de ISDIN. Esta crema tiene una fórmula con concentración 10% de Urea, un ingrediente clave para estimular la regeneración celular y así suavizar la piel.
Es apta para todos tipos de pieles, pero debido a que su fórmula es gentil, puede ser útil si la piel de tus pies tiene tendencia a reacciones alérgicas. Además, ofrece estas ventajas:
- Elimina asperezas, rugosidades y engrosamientos que no sean severos.
- Hidratación intensa de larga duración.
- Textura en gel fresca y ligera.
- Rápida absorción que no deja sensación grasa.
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3. La mejor para callosidades: Crema para durezas en los pies Neutrogena
Si las callosidades de tus pies son muy ásperas y difíciles de controlar, puedes optar por la otra crema para pies de Neutrogena, la cual se enfoca en una reparación intensa.
Esta crema te ayuda a reparar la piel de tus pies desde el primer día, y al mismo tiempo a regenerar la barrera protectora para evitar la re-aparición de más durezas en el futuro. Sus beneficios más notorios son estos:
- Fórmula rica en Vitamina C y Vitamina E, la cual posee extracto de Vitis Vinifera.
- Alta concentración de glicerina para suavizar la piel.
- Textura ligera, no grasa.
- Alta protección contra los radicales libres.
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4. La mejor relación calidad precio: Crema para durezas en los pies de Scholl
Si quieres cuidar tus pies, pero ahorrar un poco de dinero, entonces la crema para durezas de Scholl es una buena alternativa, porque sirve como un reemplazo económico de Neutrogena.
Similar a la anterior, tiene una alta concentración de glicerina y desde el primer día se encarga de reparar intensamente tus pies. También regenera la barrera protectora de esta zona de tu cuerpo y te ofrece lo siguiente:
- Reduce todas las durezas de los pies en 7 días.
- Absorción rápida, textura no grasa y fórmula sin perfume.
- Clínicamente probado.
- Fórmula alta en Vitamina E.
- Resultados eficaces usándola dos veces al día.
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5. La más barata: Crema para pies agrietados de Eudermin
Si de cremas para pies low cost se trata, tienes esta opción de Eudermin. Esta crema no suele exceder los 3€ y sigue siendo igual útil en todo lo que ofrece.
Está hecha de aceites naturales, así que no posee parabenos, colorantes ni alergenos. Es eficaz para pieles muy secas y tiene estas características:
- Fórmula renovada con urea, glicerina y alantoína.
- Repara y suaviza la delicada piel de los pies.
- Evita la sudoración excesiva y el mal olor.
- Disminuye las durezas y grietas en los talones.
- Sensación ligera y fresca.
Esta crema también protege la piel de los pies de cualquier daño externo.
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6. La mejor opción vegana: Crema orgánica para pies de Satin Naturel
Si lo que buscas es una crema para pies orgánica y vegana, entonces tienes esta opción de Satin Naturel.
Esta crema posee una fórmula rica en manteca de karité y otros ingredientes naturales como Aloe Vera, marula, eucalipto y romero. Además, su textura es súper ligera y acuosa, haciéndola un extra-hidratante para tu piel.
Tiene muchas características interesantes, incluyendo:
- Elegante presentación en vidrio violeta permeable a los rayos UV.
- Alta concentración de vitamina C y vitamina E.
- Fórmula orgánica hecha en Alemania.
- No posee químicos nocivos, parabenos, microplásticos ni hormonas.
- Nutre e hidrata los pies, reparando las callosidades en los talones.
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7. La más suave: Crema reparadora con Urea de Eucerin
Esta crema es similar a la de ISDIN, pero a un precio un poco más económico. Es una crema muy suave que puede ser útil para pieles con tendencia a reacciones alérgicas.
También está indicada para pies extremadamente secos porque su fórmula con ceramidas es altamente hidratante. De hecho, la hidratación puede durar hasta 48 horas. También ofrece estas ventajas:
- Fórmula con 10% de urea.
- Ayuda a reducir la piel agrietada y los callos.
- Alivio inmediato de inflamaciones e irritaciones en los pies.
- Alta hidratación que puede durar varios días con el uso adecuado.
- Probado dermatológicamente.
Además, su absorción es rápida, sin dejar sensación incómoda.
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8. La mejor para pies secos: Crema con manteca de karité de Natura Siberica
Si de pies secos se trata, Natura Siberica puede ayudarte con su crema rica en manteca de karité, sobre todo porque es otra alternativa orgánica que no posee formulaciones con parabenos o químicos agresivos.
Puede que la marca no sea tan famosa como otras del listado, pero esta crema sigue siendo una buena alternativa para suavizar los pies, sobre todo porque ofrece lo siguiente:
- Fórmula compuesta por aceites naturales, extracto de salvia y de oca amarilla, además de la manteca de karité.
- Repara y suaviza intensamente la piel de los pies, sobre todo los talones.
- Hecho en Siberia bajo estrictos estándares europeos.
- Contiene propiedades antisépticas.
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¿Qué son las cremas para pies?
Las cremas para pies son hidratantes que penetran profundamente en la piel de esta zona de tu cuerpo para suavizarla y rejuvenecerla. En pocas palabras, actúan igual que cualquier otra crema, con la diferencia de que sus ingredientes suelen ser más específicos para tratar ciertos problemas como la resequedad o dureza en los talones.
Ya sea que posees talones agrietados, callosidades, o una planta de pie muy reseca, estas cremas pueden ser bastante efectivas para reparar los daños. Además, con su uso constante puedes evitar que estos daños reaparezcan, sobre todo porque a largo plazo son dolorosos.
Estas cremas harán que tus pies luzcan más saludables y suaves en cuestión de días debido a su formulación. Pero para ello, tienes que usarlas luego de lavar tus pies, porque de esta forma también pueden ofrecerte otros beneficios como la protección de la barrera cutánea.
Esa capa protectora que generan estas cremas se debe a ingredientes como la glicerina o la urea. Estos ingredientes al aplicarlos en esta zona generan una especie de película fina que protege tus pies de los radicales libres, incluyendo el roce a caminar. De hecho, es algo que también pasa con la vaselina.
Muchas personas consideran conveniente aplicar estas cremas antes de dormir o ejercitarse si luego proteges tus pies con medias. Puedo asegurarte que es un buen truco para suavizar tus pies, pero haz énfasis en tus talones, tobillos y plantas, además de otras regiones que veas más resecas.
¿Qué causa los callos en los talones?
Hay muchos motivos que pueden influir en la aparición de callos en los talones, aunque los más comunes son estos:
- Exceso de actividad en los pies, sobre todo cuando tienes que hacer mucha presión en los talones. Esto hace que esa área se reseque y se agriete con facilidad.
- Mantenerse mucho tiempo de pie en la casa o en el trabajo, y más si lo haces sobre superficies duras, pues esto genera irritación en los talones.
- La obesidad también puede influir en este tema porque genera mayor presión en los talones al momento de pararse, lo que acelera la resequedad.
- Uso constante de sandalias abiertas o zapatos abiertos, pues esto expone más los talones al piso.
- Enfermedades como el pie de atleta, la psoriasis, eczema, enfermedad de la tiroides, diabetes, entre otras. Estas enfermedades pueden afectar la condición de la piel e incluso influir en la aparición de callos.
- Los talones agrietados y con callos también aparecen con el pasar de los años. Recuerda que mientras envejeces, la piel pierde su elasticidad, lo que acelera la resequedad, sobre todo en esta zona del cuerpo.
- Los zapatos muy apretados también influyen, sobre todo si realizas actividades que te obligan a estar parado por mucho tiempo.
- Falta de higiene en los pies.
- Piel reseca en los pies, sobre todo si hay cambios climáticos.
- Deficiencia de algunas vitaminas, minerales y zinc.
Tipos de cremas para pies
Las cremas para pies no tienen mucha variedad si las comparamos con otros tipos de cremas o productos para el cuidado de la piel. Aún así, hay suficiente variedad como para describir las más importantes y así conocer mejor sus beneficios y utilidad.
Algunas cremas para pies están hechas para resolver ciertos problemas en la piel y al mismo tiempo hidratar. Aún así, ten en cuenta que las cremas que se enfocan en un problema en específico suelen ser eficaces para esto, pero no necesariamente para abarcar todo lo que le falte a la piel de tus pies.
En pocas palabras, si una crema se enfoca en callosidades del talón, será ideal para atacar este problema, pero no por eso va a hidratar al máximo tu pie y al mismo tiempo evitar los hongos, por decir algo. Lo mismo pasa si usas solo una crema para hidratar, pues si no está indicada para disminuir durezas, probablemente no lo haga.
Teniendo esta información presente, puedo explicarte los tipos de crema para pies de manera resumida así:
- Crema para pies hidratante: Esta crema es quizás la más común porque se enfoca en hidratar la piel y regenerarla, sobre todo si tu piel es seca. También suelen tener ingredientes protectores que regenerarán tu barrera protectora para evitar que se vuelva a resecar a futuro.
- Crema para pies antifungal: Esta crema se encarga de disminuir la sudoración en los pies para así poder mantenerlo sin hongos. Es básicamente un producto enfocado en el hongo de los pies, por eso su nombre.
- Crema para durezas en los pies: En el caso de las cremas para durezas, se enfocan en tratar las callosidades y grietas en los pies, sobre todo los talones. Su principal enfoque es hidratar al máximo esta zona para disminuir este problema, así que son muy útiles si tus pies se resecan bastante.
¿Qué crema para pies comprar?
Antes de escoger la mejor crema para pies acorde a lo que necesitas, es esencial que consideres algunos criterios claves para no malgastar dinero.
Recuerda que cada piel es diferente, así que las necesidades varían y por eso no puedes escoger cualquier crema sin antes saber sus ingredientes, materiales, uso, precio y hasta efectos secundarios.
Lo que sí puedo comentarte antes de leer estos criterios es que, sin importar tu elección final, esta puede ser ineficaz si no mantienes una buena higiene en los pies, limpiándolos siempre antes de usar la crema. De esta forma, mejorarás notablemente el cuidado especial de tus pies y podrás mantenerlos más sanos y suaves.
Ingredientes
La efectividad y utilidad de una crema para pies se basa casi por completo en sus ingredientes. Hay muchos ingredientes farmacéuticos que se encargarán de otorgar los mejores resultados en esta zona corporal.
Este tema varía entre cremas orgánicas y cremas que han sido elaboradas por laboratorios farmacéuticos para atacar un problema en específico.
Dependiendo de lo que necesites, puedes escoger una gran variedad de opciones para tratar tus pies adecuadamente, y todo esto con buenos ingredientes. Eso sí, los básicos que no deberían faltar en la crema que escojas son:
- Aceite de haba de la India: Este aceite es eficaz para tratar callosidades y talones agrietados. Debido a su factor hidratante, no solo lo encuentras en cremas para pies, sino en champús y hasta acondicionadores.
- Aceite de neem: Este aceite es anti-inflamatorio y antiséptico. Por eso es muy común encontrarlo en cremas anti fungales.
- Manteca de karité: Este es el ingrediente estrella para suavizar e hidratar la piel. También tiene propiedades anti-inflamatorias.
- Urea: La urea es otro ingrediente clave que suaviza el pie rápidamente, sobre todo para tratar la resequedad y las callosidades en los talones.
- Aceite de coco: Se trata del aceite más popular en la actualidad, así que no sería extraño verlo en la lista de ingredientes. No es irritante en la piel de los pies, pero deberías evitarlo en otras zonas del cuerpo como el rostro o el cuello.
- Aloe Vera: Si buscas refrescar tus pies, el aloe vera será un buen aliado, además que también hidrata y suaviza la piel.
Uso
Tratar las callosidades y la resequedad en los pies va más allá de lo estético. El uso que se le da a estas cremas es conocido también para mejorar la salud de los pies, pues estos problemas suelen ser dolorosos e incómodos.
Cabe destacar que la resequedad en los pies y los talones agrietados también pueden surgir por otros problemas como falta de vitaminas, deshidratación y mal calzado para airear los pies.
Por lo tanto, dependiendo de tu caso, tienes que tener cuidado con el uso que le des a la crema. Si tus pies son muy resecos y ya tienen callosidades, no será conveniente que utilices la crema una sola vez al día, pues en tu caso podrías necesitarla dos o hasta tres veces al día para ver resultados a corto plazo.
Además, también debes leer las instrucciones de uso con anterioridad para saber esparcirlas correctamente en tus pies. Algunas cremas están hechas para dar masajes extensos, y otras solo para aplicar en pocos minutos debido a su absorción.
No pases por alto este criterio cuando vayas a escoger tu crema para pies favorita.
Efectividad
Algunas cremas para pies tienen perfumes o fragancias, y no por eso se ve afectada su utilidad. Estos aromas van desde esencias florales hasta esencias más frescas, sobre todo si entre sus ingredientes hay menta y eucalipto.
Aún así, te recomiendo optar por las cremas sin aromas si tu piel es sensible, pues la fragancia al final es solo un agregado.
La efectividad de estas cremas tiene mucho que ver con el uso. Para que notes un verdadero cambio en tus pies, tienes que usarlas como indican y ser constante con ello. De esta forma, podrás tener los resultados que deseas en la cantidad de tiempo necesaria, que va desde un par de días hasta dos semanas.
Efectos secundarios
Si tienes alguna alergia o tu piel es ultra sensible y reacciona con facilidad, entonces no olvides revisar con calma los ingredientes para evitar cualquiera que sea irritante.
Recuerda que algunos de esos ingredientes agresivos tienen efectos secundarios que varían desde pequeños ardores hasta rosácea, y dudo mucho que quieras tener algo así en tus pies, porque podría empeorar la condición en vez de mejorarla.
Para evitar estos resultados negativos, analiza la piel de tus pies y ten en cuenta esos ingredientes agresivos que te irritaron en el pasado. De esta forma, al momento de escoger tu crema, sabrás lo que debes evitar para así poder suavizar esta zona de tu cuerpo como es debido.
Precio
El precio es algo que no puedes ignorar tampoco. Este factor es clave en cualquier producto para el cuidado de tu piel, no solo en las cremas para los pies.
Usualmente, las cremas para pies más costosas suelen ser las de marcas dermatológicas y dermocosméticas, y tiene sentido que tengan esos precios altos porque suelen ser muy eficaces, sobre todo cuando trabajan un problema en específico. Aún así, esto no quiere decir que las cremas más económicas sean malas.
Algunas cremas económicas son muy útiles, sobre todo si solo necesitas hidratar tu pies. También puede pasar que una crema sea muy costosa para lo que promete. Lo mejor es recordar los aspectos mencionados anteriormente para saber si el precio vale la pena.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo puedo suavizar mis pies en la noche?
Una buena táctica para suavizar los pies en la noche es aplicarles vaselina y de ahí usar medias cómodas. De esta forma, la vaselina penetra profundamente en la piel mientras duermes, y más por la suavidad que ofrecen las medias.
No olvides limpiar bien tus pies antes de aplicar la vaselina, y trata de limpiarlos con un jabón gentil.
¿Es necesaria la crema para pies?
Es esencial que te preocupes por tus pies porque los expones a diferentes daños a diario, incluyendo gérmenes y roces agresivos con los zapatos. Por lo tanto, sí puede ser necesaria una crema para pies, sobre todo si tienes problemas como callosidades o resequedad.
Si la piel de tus pies se mantiene sana, puede que sea suficiente que los suavices con cremas corporales.
¿Qué puedo hacer para mis pies agrietados?
Préstale atención adicional a los talones antes de irte a dormir. Te recomiendo remojar los pies alrededor de 10 minutos en agua sola o jabonosa y secarlos con golpecitos. Para eliminar la piel muerta, puedes frotar los talones suavemente con una esponja vegetal o una escofina.
¿Cómo tratar los pies agrietados con remedios caseros?
La vaselina es la mejor opción. Sumerge tus pies unos minutos en agua caliente, y luego abrígalos con unas medias no sin antes aplicar bastante vaselina, sobre todo en los talones. Lo mismo podrías hacer con la miel, pues es otro producto natural que puede suavizar la piel, sobre todo la de los talones.
Fuentes:
- Formulación, desarrollo y evaluación de una crema para pies con Ficus Religiosa – https://ijrbat.in/upload_papers/2705201712200276.pdf
- Formulación de una crema usando extractos de plantas medicinales – https://www.researchgate.net/profile/Anuj-Singh-20/publication/258626876_Anuj_Kumar_Singh2011_Role_of_microbial_inoculants_on_growth_and_establishment_of_some_medicinal_plants_on_limestone_mine_spoils_National_Conference_on_Conservation_Improvement_and_sustainable_use_of_m/links/5ebe79ab92851c11a867ee10/Anuj-Kumar-Singh2011-Role-of-microbial-inoculants-on-growth-and-establishment-of-some-medicinal-plants-on-limestone-mine-spoils-National-Conference-on-Conservation-Improvement-and-sustainable-use-of.pdf
Denisse Petit es una bloguera y creadora de contenido digital que disfruta escribir sobre reseñas de belleza, consejos y orientación sobre el autocuidado. Cuando no está escribiendo, probablemente está aprendiendo más sobre el contenido SEO y las tendencias en redes sociales. Puedes leer más sobre ella en su perfil en LinkedIn.
