El romero es una hierba perfecta no solo para preparar platos deliciosos, sino también para mejorar la apariencia de tu melena y calmar la irritación en el cuero cabelludo.
En este artículo aprenderás cómo usar el agua de romero para el cabello sin tanto estrés gracias a la guía básica que he preparado para ti.
¿Cuáles son los beneficios del agua de romero para el cabello?
Esta hierba aromática es famosa por mejorar la salud de tu cabello dándole mayor elasticidad y brillo, lo que evita que se quiebre con facilidad. Pero eso no es todo, también ofrece estos beneficios:
- Estimula la circulación sanguínea, reduciendo la caída de cabello
- Tiene propiedades antinflamatorias
- Limpia los poros del cabello, lo que reduce la aparición de caspa
- Hidrata el cuero cabelludo profundamente para evitar resequedad
¿Cómo se puede usar el agua de romero en el cabello?
El agua de romero es uno de los ingredientes naturales más populares en estimular el crecimiento del cabello, sobre todo si lo usas con un atomizador mientras te duchas.
El uso que le vayas a dar al romero dependerá de qué tipo de preparado hagas. Puedes guiarte con estas ideas que van desde tratamientos con aceite de romero hasta el uso del vinagre concentrado.
1. Tratamiento de aceite caliente de romero
Este tratamiento es una de las mejores formas de aprovechar el romero en tu cabello y darle untratamiento hidratante profundo. Este proceso no es tan complicado, y la lista de ingredientes es corta, así que no debería tomarte mucho tiempo hacerlo.
Ingredientes:
- 2 a 4 gotas de aceite esencial de romero
- 2 gotas de otro aceite hidratante (oliva, coco, almendra, etc.)
- Champú
- Acondicionador
- Gorro de baño
Método:
- Mezcla el aceite de romero con los otros aceites y caliéntalos (sin necesidad de hervir). Te recomiendo hacer este proceso en estufa y no en el microondas.
- Divide tu cabello en varias partes y frótalas con el aceite. Masajea el cuero cabelludo por al menos 10 minutos.
- Esparce el aceite por todo tu cabello hasta llegar a las puntas.
- Envuelve tu cabello en una toalla caliente o un gorro de baño.
- Espera de 20 a 30 minutos (sea con la toalla o el gorro de baño) antes de aclarar el aceite con agua.
- Enjuaga bien tu cabello con tu champú regular.
- Aplica acondicionador para sellar bien las cutículas.
Frecuencia de uso:
Puedes usar este tratamiento máximo dos veces por semana.
¡OJO!
¡No calientes demasiado el aceite! Esto podría lastimar tu cuero cabelludo y además hacer que pierda sus nutrientes esenciales.
2. Acondicionador Leave-In de Romero
Usar el romero como un acondicionador leave-in es excelente para darle brillo a tu cabello y fortalecerlo. Este tratamiento también sirve para calmar la irritación y la comezón en el cuero cabelludo (olvídate de rascarte la cabeza a cada segundo).
Ingredientes:
- 15 gotas de aceite de romero o 1 cucharada de hojas de romero
- 1 taza de agua
- Infusor de té
- Atomizador
Método:
- Hierve la taza de agua.
- Agrega las 15 gotas de aceite de romero al agua hervida. Si usas las hojas, déjalas reposar en el agua por 10 minutos para hacer un “té” concentrado.
- Agrega la mezcla al atomizador.
- Esparce esta mezcla en tu cabello mientras esté húmedo. Hazlo después de lavarlo, y no olvides dejarlo reposar, no es necesario aclararlo con agua.
CONSEJO de Intelligent Pharma
¡También puedes tomar té de romero para mejorar la circulación y así fortalecer tu cabello desde adentro!
Frecuencia:
Puedes usar este tratamiento leave-in cada vez que laves tu melena, e incluso entre cada lavada para refrescar el cabello (sobre todo en verano, cuando el calor es insoportable).
3. Enjuague de romero para la caída del cabello
El enjuague de agua de romero es perfecto para darle brillo y suavidad a tu cabello. Con este preparado podrás manejarlo con mayor facilidad, sin tener que acudir a otros aceites o cremas costosas.
¿La mejor parte? No solo tienes un cabello brillante, sino también fuerte porque este enjuague previene su caída, así que ¡Adiós a las marañas de pelo en la ducha!
Ingredientes:
- cucharada de hojas secas de romero
- tazas de agua
Método:
- Hierve el agua y agrega las hojas secas de romero.
- Deja reposar por 15 minutos antes de escurrir.
- Escurre las hojas con cuidado, vertiendo el agua en un recipiente. Déjalo enfriar por unos minutos.
- Luego de lavar tu cabello, utiliza este enjuague de romero como último paso.
- Masajea tu cabeza con suavidad luego de aplicar el enjuague y aclara con agua tibia.
Frecuencia:
Utiliza este enjuague máximo dos veces por semana para reforzar el cuidado de tu cabello y suavizarlo en poco tiempo.
¡OJO!
Ten cuidado al usarlo por primera vez. Debes esperar que enfríe bastante para no aplicar el enjuague muy caliente, de lo contrario, podrías lastimar tu cuero cabelludo.
4. Champú de romero para el crecimiento capilar
El champú de romero es la forma más fácil de estimular el crecimiento capilar. Puedes hacer tu propio champú en casa, aunque nunca está de más también comprar productos que tengan el romero como ingrediente principal.
Para hacer este champú no necesitas muchos ingredientes, aunque mi truco favorito es agregarle unas gotas de mis aceites esenciales favoritos para mejorar la fórmula y darle un agradable aroma.
¡Es como tener un champú personalizado! Además, no te toma ni 10 minutos prepararlo.
Ingredientes:
- Champú en barra de Romero
- 1 cucharada de hojas de romero secas
- 3 tazas de agua
Método:
- Ralla el champú en barra y agrégalo en una olla.
- Mezcla el champú rallado con el agua y las hojas de romero secas. Espera a que el champú esté completamente disuelto con el resto de los ingredientes.
- Cuando veas que todos los ingredientes están bien disueltos, retira del fuego y espera a que se enfríe.
- ¡Listo! Ahora puedes usar este champú en vez de tu champú regular.
Frecuencia:
Te recomiendo usar este champú un máximo de 3 veces a la semana.
¡OJO!
Antes de experimentar con esta mezcla, recuerda revisar bien tu tipo de cabello. Si sufres de alguna condición más grave como alopecia, lo mejor es acudir a un dermatólogo.
5. Vinagre de Romero
No hay peor enemigo para una melena saludable que la caída drástica del cabello. Esto a veces sucede por suciedad y grasa excesiva en el cuero cabelludo, pues estos residuos impiden que el cabello crezca correctamente.
Una buena manera de impedir que tus poros se tapen por esta suciedad, es usar vinagre de romero. Es un preparado económico y sencillo de hacer, así que tómalo en cuenta la próxima vez que laves tu cabeza.
Ingredientes:
- 1 taza de vinagre de manzana
- 3 o 4 ramitas de romero fresco
- 2 tazas de agua
Método de preparación:
- Tritura las ramitas de romero y déjalas remojando en el vinagre de manzana por al menos 2 o 4 semanas. Debes dejarlas remojando en un lugar fresco y oscuro (no debe caerle nada de sol).
- Después de 4 semanas, mezcla cuatro cucharadas de este vinagre con 2 tazas de agua.
- Usa esta mezcla como enjuague final luego de lavar tu cabeza con champú y acondicionador.
Frecuencia:
Puedes aprovechar este preparado una vez al mes. Es un paso extra que vale la pena si además utilizas otros tratamientos con romero.
CONSEJO de Intelligent Pharma
¡No uses muy seguido este vinagre! Eso podría resecar tu cabello y hacerle más mal que bien. Si tienes el cabello seco, utiliza pequeñas cantidades o consulta primero con tu dermatólogo.
Fortalecer el cabello toma tiempo, incluso si utilizas estos métodos con el agua o el aceite de romero. Los resultados son notorios luego del primer mes, así que ¡no desesperes antes de tiempo!
Recuerda que no hay solución mágica que hará crecer tu cabello de la noche a la mañana, pero siempre es bueno acudir a algunos métodos caseros para que el proceso se haga más ameno.
Tampoco olvides que, si sufres de alopecia o alguna condición similar, es OBLIGATORIO acudir al dermatólogo primero antes de iniciar cualquier tratamiento capilar.
Agua de romero para el crecimiento del cabello – Video
Fuentes:
- Rosmarinus officinalis L. (Rosemary): Una planta antigua con usos del cuidado personal y cosméticos – https://www.mdpi.com/2079-9284/7/4/77/htm
- Efectividad del Extracto Acuoso de Salvia, Romero y de Salvia-Romero al 100% como Bactericida sobre el Streptococcus Mutans. Estudio microbiólogo in vitro – http://www.dspace.uce.edu.ec/handle/25000/6674
- Romero: Usos, Efectos Secundarios, Interacciones, Dosis y Advertencias – Vitaminas Suplementos – 2021 – https://es.medicineh.com/95-rosemary-40084
